Opter pour un massage bien-être, c’est s’offrir une véritable parenthèse de détente et de revitalisation. Chaque type de soin est conçu pour répondre à des besoins spécifiques et apporter des bienfaits à la fois physiques et émotionnels. Mes massages, inspirés des traditions du monde entier, visent à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit tout en favorisant une profonde relaxation.
Que ce soit à travers des techniques variées telles que le massage des 5 continents, le drainage lymphatique ou encore la réflexologie plantaire thaï, chaque soin est une invitation à reconnecter avec vous-même. Mes massages, combinent douceur et précision, vous permettant de retrouver un bien-être durable.
Ce massage unique combine de manière synergétique plusieurs techniques issues du monde entier, telles que le Lomi Lomi hawaïen, le massage californien, suédois, ayurvédique indien et le Tuina chinois.
En intégrant massage, aromathérapie, Reiki et magnétisme, il agit comme une véritable psychothérapie corporelle. Il aide à revitaliser le corps, tout en favorisant la confiance en soi et l’estime de soi. Ce soin holistique vous procure également une profonde sensation de paix et de joie intérieure, en permettant à l’énergie de circuler librement.
Contre-indications : femmes enceintes, opérations récentes et cicatrices douloureuses, maladies dermatologiques, infections récentes, certains traitements (anti-coagulants…), personnes atteintes d’un cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante).
Il s’agit d’un massage qui vient harmoniser votre corps et votre esprit, permet une bonne circulation des flux sanguins et énergétiques dans le corps. C’est un mélange d’intuition, de douceur, d’amplitude, de lenteur et de rythme. De la pointe des pieds jusqu’au crâne, c’est un moment de lâcher-prise et de détente corporelle.
Le drainage soulage les jambes lourdes, renforce le système immunitaire en drainant les toxines et toxiques stockés dans la lymphe, réduit la rétention d’eau, soulage les ballonnements, réduit la cellulite et améliore le sommeil.
Conseillé au femme enceinte (sans la zone du ventre).
Contre-indications : maladie de peau (eczéma, psoriasis), maladie infectieuse (maladie cardiaque ou rénale , thrombose ou phlébite récente – moins de 3 mois), tumeur, troubles de la thyroïde, asthme sévère.
Cette technique douce et naturelle qui amène une profonde relaxation, a pour effet d’atténuer la tension nerveuse et les états de légère anxiété. La réflexologie stimule également le processus naturel d’auto-guérisson du corps. J’associe des manœuvres enveloppantes à des pressions et des effleurements glissés qui vont des orteils jusqu’au-dessus du genou. Des flexions et assouplissements complètent ce soin réalisé avec des huiles essentielles de menthe poivrée, eucalyptus, lavande, bois de rose et tea tree. Je réalise ensuite des acupressions à l’aide du bâtonnet en bois traditionnel thaï.
Contre-indications : en cas de fièvre, en période de règles. Ce massage est interdit dans les cas suivants : femme enceinte (il peut déclencher des contractions), personne cardiaque ou souffrant de phlébite, personne atteinte d’un cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante).
Les pieds jouent un rôle très important dans notre vie, leurs différentes zones ont une connexion directe avec les organes. Le massage permet de dynamiser ou détoxifier l’organisme et de le détendre. En rééquilibrant les énergies corporelles, elles harmonisent les fonctions vitales et aident à faire diminuer ou disparaître les tensions et les douleurs.
Contre-indications : en cas de fièvre, en période de règles. Ce massage est interdit dans les cas suivants : femme enceinte (il peut déclencher des contractions), personne cardiaque ou souffrant de phlébite, personne atteinte d’un cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante).
Le Reiki est une technique de relaxation japonaise qui se pratique par imposition des mains. C’est une méthode naturelle, destinée à harmoniser le corps, les émotions et l’esprit. Parmi les effets fréquemment constatés, on peut citer la libération des nœuds psychiques et des tensions corporelles, l’harmonisation du système émotionnel et un mieux-être global. Cette technique manuelle douce lève les blocages et restaure le flot d’énergie du corps et de l’esprit.
Renforce et accélère le processus naturel de guérison en boostant le système immunitaire
Apaise les craintes et les angoisses, élimine le stress
Permet de retrouver la confiance en soi ou l’estime de soi
Favorise le sommeil
Dissout les blocages d’éliminations des toxines
S’adapte aux à vos besoins naturels
Il est conseillé de réaliser plusieurs séances pour en percevoir les bienfaits.
Aujourd’hui, en tant que naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes atteintes d’endométriose, je mets mon expérience personnelle et mes compétences professionnelles auservice de celles qui, comme moi, souhaitent retrouver bien-être et équilibre
Je vous propose deux solutions afin d’apaiser vos douleurs :
Formée au massage Belly Revolution ®️, j’ai développé une approche spécifique pour accompagner les femmes souffrant d’endométriose.
En combinant ce massage avec la naturopathie, je propose une méthode douce et globale pour vous aider à retrouver un bien-être durable, en harmonisant le corps et l’esprit.
Le nombre de séances dépend de vos besoins spécifiques. Pour des résultats optimaux, 3 à 5 séances rapprochées sont souvent recommandées, suivies de séances d’entretien régulières.
Le drainage lymphatique manuel est effectué par un praticien avec des mouvements doux et précis.
Le drainage lymphatique mécanique utilise des appareils pour exercer une pression contrôlée sur le corps. Les deux techniques ont leurs avantages, mais le manuel permet un travail plus ciblé et personnalisé.
Il est recommandé d’attendre environ 6 à 8 semaines après un accouchement naturel pour que le corps se rétablisse. En cas de césarienne, ce délai peut être plus long, généralement autour de 10 à 12 semaines, afin de permettre à la cicatrice de bien guérir.
Après le massage, certaines personnes peuvent ressentir une légère fatigue, des maux de tête ou une envie accrue d’uriner, signes d’une détoxification du corps. Ces effets sont temporaires et disparaissent généralement en 24 à 48 heures.
Oui, le rebozo est bénéfique pour tout le monde. Il procure un profond sentiment de détente, aide à relâcher les tensions musculaires et émotionnelles en favorise la relaxation. C’est aussi un moyen de clôturer une étape douloureuse de la vie (décès, divorce, perte d’emploi…).
Le Reiki peut être très efficace pour soulager la douleur, qu’elle soit physique ou émotionnelle. Il aide à détendre le corps, à libérer les tensions et à activer les mécanismes naturels de guérison.
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